Hola, soy Camy Topp
Entrenadora Online
Soy la fundadora del mejor y más completo servicio de asesoramiento fitness online para mujeres. Este es el único servicio que garantiza resultados naturales en base a hábitos saludables.
Así es como funciona la Asesoría personalizada
Cuestionario para la creación de tu plan fitness
Después del registro, tendrás acceso al portal web privado de alumnas, donde podrás descargar un cuestionario con varias preguntas importantes (preguntas personales, de nutrición y datos físicos), que me proporcionarán toda la información que necesito para la creación de tu plan fitness.
Construyendo tu programa de entrenamientos
Todas y cada una de mis Alumnas reciben un programa de entrenamientos totalmente personalizado y basado en tu cuestionario (donde se indaga más sobre tus capacidades físicas, restricciones médicas y/o físicas, áreas donde deseas enfocarte y demás).
Por supuesto, acceso completo a videos explicativos de cada ejercicio indicado, donde podrás ver una explicación detallada del ejercicio tanto en casa (con o sin herramientas), como en gimnasios.
Ajustando tu plan nutricional
Además de tu programa de entrenamientos, tendrás un plan nutricional totalmente personalizado y basado en tu cuestionario: según tus preferencias nutricionales, estilo de vida, alergias, accesibilidad alimentaria y más. La idea es que puedas disfrutar del menú.
Seguimiento personal y cercano
Acceso a mi whatsapp privado para darte apoyo, fortalecimiento personal, resolución de dudas, recomendaciones personales y motivación en los momentos difíciles hasta llegar a la meta. Me aseguro de contactar personalmente a cada alumna según lo necesite. Además, tendrás un seguimiento semanal a través de formularios específicos y fotografías tuyas para asegurarnos de que estamos en el camino correcto y modificar el plan fitness de ser necesario.
Guía de hábitos para aumentar la autoestima
Aquí vamos a trabajar aspectos más profundos de tu interior, a través de ejercicios específicos y meditaciones guiadas, podrás conectarte contigo misma, aprendiendo a conocerte mejor en cada aspecto de tu vida. El amor propio es tan importante como entrenar y comer saludable.
Resultados de mis Alumnas
Desliza hacia los lados para ver más fotos de cambios de mis bellas alumnas
Redes Sociales
Te invito a seguirme en mi Instagram principal donde estoy publicando videos de ejercicios, rutinas completas, post con recomendaciones, cambios de mis alumnas y mucho más.
Nos vemos ¡Te espero! 