Recibirás tu correo de bienvenida con acceso completo al programa en un máximo de 24 horas después de confirmar tu pago.

¿Puedo hacer el programa si nunca he entrenado?

Sí, siempre y cuando no tengas lesiones complejas y seas capaz de seguir instrucciones de forma autónoma. Cada ejercicio tiene video explicativo con indicaciones claras.

¿Qué pasa después de las 8 semanas?

Puedes repetir el programa, continuar entrenando por tu cuenta con lo aprendido, o postular a la Asesoría Personalizada con beneficios exclusivos.

¿Puedo cambiar de enfoque después de comprar?

No. Una vez adquirido tu enfoque (Glúteos y Piernas o Abdomen y Glúteos), no es posible cambiarlo. Elige bien según tu objetivo actual.

¿Puedo mezclar entrenamientos en casa y gym?

Por supuesto. El programa incluye entrenamientos adaptados a la casa (con o sin herramientas) y al gym (con las herramientas generales que tiene todo gym). Puedes mezclar el lugar de entrenamiento según tu disponibilidad.

¿El plan nutricional es vegano/vegetariano/sin gluten?

El plan incluye ejemplos de menús y recetarios flexibles que puedes adaptar a tu alimentación. No es un plan restrictivo.

¿Puedo hacer consultas durante las 8 semanas?

Sí, vía correo electrónico en horarios establecidos. No incluye atención 24/7 ni por WhatsApp.

¿Hay garantía de resultados?

Los resultados dependen de tu disciplina y constancia. Si sigues el plan de entrenamiento y nutricional, verás cambios en 8 semanas.

¿Cómo sé si este programa es para mí o necesito la Asesoría?

Si eres disciplinada y no necesitas supervisión constante → Programa.

Si necesitas acompañamiento cercano y ajustes personalizados → Asesoría Personalizada.